Cara merawat kulit wajah pria - Perawatan kesehatan kulit
bukan hanya dilakukan oleh wanita saja, banyak sekarang ini para pria melakukan
perawatan kesehatan kulit. Seorang pria juga menginginkan tampil perfect, memang
sebagian besar pria tidak merawat wajahnya dengan baik, namun apabila kesehatan
wajah tidak mereka jaga dengan baik maka akan menimbulkan berbagai masalah
kesehatan kulit seperti kulit akan timbul jerawat, flek hitam, kering, kusam
dan masih banyak lagi masalah kesehatan kulit lainya jika kulit tidak dijaga
dan dirawat dengan baik dan benar, penggunaan facial foam yang tidak cocok
dengan kulit justru akan menyebabkan timbul masalah yang baru. Seperti kulit
akan menjadi banyak jerawat dan kering , oleh sebab itu anda harus mengetahui Cara
merawat kulit wajah pria berikut ini.
 |
| kulit wajah pria |
Inilah cara-cara merawat kulit wajah pria :
Rajin
membersihkan wajah
Banyak kaum pria merasa malas dan cuek dalam
menjaga kebersihan wajah, karena kaum pria menginginkan cara merawat wajah yang
simpel dan tidak ribet, kebiasaan malas tersebut mulai sekarang anda usahakan
untuk menghilangkanya, karena jika ingin mempunyai kulit yang sehat dan mulus
diperlukan usaha yang rajin dan tekun, anda juga harus rajin dan rutin
membersihkan wajah anda ketika setelah anda melakukan aktivitas ataupun setelah
anda berpergian, karena ketika anda melakukan aktivitas akan memberikan jalan
untuk kotoran maupun kuman untuk masuk ke dalam pori-pori wajah anda, dan jika
tidak segera anda bersihkan maka akan menimbulkan masalah kesehatan kulit.
Lakukan pemebersihan wajah dengan menggunakan bantuan sabun muka yang cocok
untuk wajah anda, biasanya pria cocok dengan sabun muka yang mempunyai pH 5,5.
Konsumsi
makanan sehat
Selain rajin membersihkan wajah, para pria
juga harus memperhatikan pola makan, kebanyakan para pria memakan makanan apa
saja yang penting mereka merasa kenyang, akan tetapi perlu diperhatikan juga
kesehatannya, makanan yang sehat merupakan makanan yang kaya akan nutrisi
maupun gizi yang terkandung dalam makanan itu, terutama bagi pria yang setiap
harinya aktif maka akan memerlukan asupan gizi dan nutrisi yang besar pula, konsumsilah
makanan yang sehat karena dapat menjaga kesehatan kulit anda dari dalam,
makanan yang sehat dan kaya akan kandungan gizi adalah sayur dan buah, anda
harus menkonsumsi secara rutin buah dan sayur. Hindarilah makanan yang banyak
mengandung minyak seperti gorengan, karena kandungan minyak pada makanan akan
menimbulkan munculnya jerawat pada wajah anda.
Istirahat
yang cukup
Kebiasaan para pria jika bertemu dengan teman
sebayanya pada waktu malam hari terutama malam minggu maka dia akan begadang,
begadang sangatlah tidak baik untuk kesehatan kulit anda bukan hanya kulit akan
tetapi begadang tidak baik untuk seluruh tubuh anda, karena pada intinya begadang
membuat tubuh kita tidak mampu mngeluarkan racun yang berada dalam tubuh,
dengan istirahat yang cukup maka tubuh akan lebih rilek dan kulit anda pun akan
lebih cerah dan sehat. Batas istirahat minimal untuk tubuh adalah 8 jam per
hari.
Pilih
produk yang cocok
Anda sebagai pria tidak perlu merasa malu
jika ingin merawat kesehatan kulit anda, pada dasarnya kulit pria memerlukan
perawatan yang sama dengan wanita, banyak beredar dipasaran masker, cream,
lotion atau produk-produk kesehatan lainya yang mampu merawat kesehatan kulit
anda. Anda juga harus selektif dalam memilih produk perawatan kesehatan kulit
anda, gunakanlah produk yang tidak mengandung bahan-bahan kimia.
Demikian ulasan mengenai Cara merawat kulit
wajah pria, semoga artikel ini dapat bermanfaat khususnya bagi pria sejati yang
menginginkan kulit tampak sehat dan berseri.